Conheça as causas, sintomas e possíveis tratamentos
Por: Samara Santos Machado
Publicado em 29/06/2021 às 19h35
A ansiedade antecipa os perigos e protege o nosso organismo. Mas quando seus sintomas começam a causar danos à saúde física e mental pode ser um sinal do transtorno. Existem diversas causas que podem desencadear a doença, tais como: traumas, estresse, genética, doenças físicas e até mesmo a depressão.
Alguns dos principais sintomas da ansiedade são: preocupação excessiva, dificuldade de concentração, cansaço e sono desregulado. Em alguns casos, pode ser necessário tomar medicamentos para controlá-los. Além disso, no tratamento do transtorno pode ser indicada a prática de exercícios físicos e meditação.
Se você ou alguém de sua família apresenta sintomas de ansiedade, é essencial procurar ajuda o quanto antes. Assim evita-se que o problema fique maior e atrapalhe a vida pessoal e profissional.