O Lado Bom do Dia: reconectar-se com o presente em meio à distração digital
- Jean Caetano
- 30 de abr.
- 3 min de leitura
Entre os dias 16 e 24 de abril de 2026, acadêmicos do curso de Produção Multimídia da Unidavi participaram da 4ª edição do Hackathon Multimídia, uma imersão criativa baseada no método Sprint. Neste ano, o tema “Reconectar: Relações humanas na era da distração digital” provocou os participantes a refletirem sobre o impacto do uso excessivo da tecnologia nas relações humanas.
Abertura: o ponto de partida
O evento teve início com a palestra de André Carvalhal, autor do livro “A alegria em ficar de fora”. Durante sua fala, foram levantadas reflexões sobre o vício em redes sociais, o excesso de estímulos digitais e a dificuldade de manter a atenção no presente.
A partir dessas provocações, os estudantes foram convidados a responder à pergunta “Como nós podemos?”, registrando ideias em post-its, etapa que deu início à construção das problemáticas trabalhadas ao longo do Sprint.
Dia 1: Entendimento: definindo o problema
No primeiro dia, os acadêmicos foram organizados em equipes multidisciplinares.
A Equipe 2 contou com:
Facilitadora: Kathelyn Eufrazio (3ª fase)
Cobertura: Bruna Batista e Kauane Venturi (3ª fase)
Time de Sprint: Murilo Darolt, Felipe Hafemann Fachini, Graceli, Vinicius Ferreira e Vanessa Bonin (1ª fase)
A dinâmica começou com a organização dos CNPs (Como Nós Podemos), que foram agrupados por afinidade e votados pela equipe. A partir disso, foi definida a problemática central:
“Como nós podemos reduzir o uso do celular em momentos sociais e importantes?”
Em seguida, o grupo desenvolveu um mapa estratégico, refletindo sobre objetivos de longo prazo, atores envolvidos e possíveis caminhos para gerar impacto
Dia 2: Ideação: explorando caminhos
Durante o segundo dia, a equipe se dedicou à geração de ideias. Diversas soluções foram consideradas, como campanhas digitais, ações educativas e eventos presenciais.
No entanto, ao longo das discussões, surgiu um insight decisivo: muitas dessas propostas ainda mantinham as pessoas conectadas ao digital, o que contrariava o objetivo principal.
Foi a partir dessa percepção que o grupo decidiu seguir um caminho diferente, criar uma solução que incentivasse a desconexão real
Decisão: escolhendo a melhor solução
No terceiro dia, as ideias foram analisadas de forma crítica por meio de técnicas como mapa de calor e votação.
A proposta que mais se destacou foi a criação de um diário analógico, por sua coerência com o problema e seu potencial de impacto no comportamento das pessoas.
A partir disso, a equipe estruturou um storyboard, organizando a jornada do usuário e definindo como a solução funcionaria na prática.
Prototipagem: tornando a ideia real
Durante a fase de prototipagem, a solução ganhou forma: nasceu o projeto “O Lado Bom do Dia”, um diário físico que propõe uma pausa diária para reconexão com o presente.
A ideia central é simples: dedicar cerca de cinco minutos por dia para registrar ao menos um aspecto positivo vivido, por meio de perguntas guiadas e pequenos desafios.
O diário foi estruturado em três níveis:
Diário: registros rápidos do dia a dia
Semanal: revisões e reflexões
Extras: conteúdos de apoio e desafios
Além disso, foi definida uma jornada de uso que começa no ambiente digital, mas conduz o usuário para uma prática offline, incentivando a criação de um novo hábito.
Dia 3: Teste e apresentação: validando a ideia “O Lado Bom do Dia”
No último dia, os protótipos foram apresentados aos colegas, participantes do evento e professores, marcando o momento de compartilhamento das soluções desenvolvidas ao longo do Sprint.
A Equipe 2 apresentou o projeto “O Lado Bom do Dia”, destacando seu conceito, funcionamento e potencial de impacto no cotidiano das pessoas. A troca com os demais participantes permitiu observar diferentes perspectivas sobre a proposta e reforçou a relevância do tema trabalhado.
A apresentação evidenciou que, mesmo com uma solução simples, é possível gerar reflexões significativas sobre o uso do celular e a forma como nos relacionamos com o tempo e com as pessoas ao nosso redor.
Impacto: pequenas pausas, grandes mudanças
O projeto “O Lado Bom do Dia” busca incentivar a maior presença no dia a dia, redução da ansiedade causada pelo excesso digital, fortalecimento das relações humanas e desenvolvimento de um olhar mais positivo.
Ao propor uma solução analógica, o projeto se diferencia por não depender de mais tecnologia, mas sim de uma mudança de comportamento.
Aprendizados
A experiência no hackathon reforçou a importância do trabalho em equipe, da escuta ativa e da construção de soluções centradas nas pessoas.
Mais do que desenvolver um projeto, os participantes foram convidados a refletir sobre sua própria relação com o digital e a importância de criar momentos de pausa e presença.
“O Lado Bom do Dia” não é apenas um produto, mas um convite à reconexão.
Em um mundo marcado por distrações constantes, o projeto propõe algo simples e poderoso: parar, observar e perceber que as melhores coisas do dia acontecem fora das telas.
